ヨガ教室@堺

堺の宿院で　おそらく堺で1番アットホームでゆるゆるな教室です

ヨガの 目的は、人それぞれあると思います。

私の教室は　ゆるーく初めての方でも　あ！ヨガ私もできるやん！と思っていただける教室です

いろんな理由で　ヨガ気持ちよさそうやけど　体硬いしな　とか　おばさん　やしなとか（私もおばさんです）

そんな方に　少しでもヨガの入り口感じてもらいたい　広げてもらいたいと思いで教室をしてます

だから、ゴリゴリにヨガされてる方にはだいぶ物足りないと思います。

そんな教室です。

ずっと通って頂いてる方は、整骨院に行かなくなったり　呼吸の感覚が変わったり　体の使い方が変わったり

ものの考え方が変わったり　されてます

ご一緒にいかがですか？